чемпіонат україни зі стронгмену серед «мілітарі»

Стронгмен, як силовий та динамічний вид спорту є одним із найкращих засобів для професійної фізичної підготовки для багатьох підрозділів Сил Безпеки та Оборони України!

   Тому ГО «Федерація стронгмену України» з 2019 року активно розвиває та популяризує строрнгмен в категорії «МІЛІТАРІ»! В нашому здобутку успішні чемпіонати серед патрульної поліції, регулярні кубки Міністра внутрішніх справ України зі стронгмену серед силових структур, і звісно – чемпіонат світу зі стронгмену серед МІЛІТАРІ на фестивалі Strong Spirit’s Games!

Чемпіонат України серед Мілітарі

В цьому році чемпіонат для представників силових структур пройде в рамках фестивалю B.E.S.T.!

31 ТРАВНЯ 2026 року

онлайн реєстрація

Вправи

для чемпіонату України у категорії «мілітарі»

Вправи

до 80 кг

80-95 кг

95-110 кг

Понад 110 кг

Таєр фліп 320 кг 

3 оберти за 60 сек.

4 оберти за 60 сек.

5 обертів за 60 сек.

6 обертів за 60 сек.

Лог-ліфт (на рази)

70 кг за 60 сек.

90 кг за 60 сек.

100 кг за 60 сек.

110 кг за 60 сек.

Прогулянка фермера

100 кг на 40 м.\60 сек.

100 кг на 40 м.\60 сек.

110 кг на 40 м.\60 сек.

120 кг на 40 м.\60 сек.

Тяга акселя на рази

160 кг за 60 сек.

170 кг за 60 сек.

190 кг за 60 сек.

210 кг за 60 сек.

Правила виконання

Редагувати вміст

Снаряди розміщуються за стартовою лінією. Спортсмен стоїть біля снаряда, тримаючи руку над мішком.

За сигналом судді спортсмен піднімає мішок і пробігає з ним 20 метрів, повністю перетинаючи фінішну лінію, повертається на старт і повторює завдання для всіх снарядів, що знаходяться на стартовій позиції.

Переможцем стає спортсмен, який пробігає задану дистанцію за найкоротший час. Якщо спортсмен не вкладається в ліміт часу, фіксується пробігана дистанція.

Використання клеїв.

Фініш вважається досягнутим, коли два мішки перетнули фінішну лінію, а все тіло спортсмена перетнуло фінішну лінію. Якщо спортсмен не виконав завдання в межах встановленого часу, судді виміряють пройдену відстань.

Редагувати вміст

Атлет, після стартового сигналу судді, піднімає лог-ліфт з підлоги, фіксуючи над головою (1 сек). Лікті та коліна мають бути випрямленими, стопи в одну лінію. Після команди судді, атлет повертає снаряд у вихідне положення.

Утримування лог-ліфту на голові, підчас витискання з грудей та відривання обох рук від снаряду в процесі виконання.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

У разі травм ліктьового суглоба і неможливості повного розгинання їх, атлет має повідомити про це суддю перед виходом на поміст.

Редагувати вміст

Атлет бере в обидві руки валізи і за сигналом судді починає рух вперед. При закінчені вправи атлет має занести валізи за фінішну лінію повністю.

Використання лямок.
Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту

Редагувати вміст

Атлет підходить до навантаженого акселя (штанги), бере його будь-яким хватом і випрямляється до повного розгинання тулуба і колінних суглобів, заводячи плечі назад. Чекає на команду судді : «Down!», після чого повертається у В.П. робить наступне повторення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість повторень.

Заборонено використання лямок.
Намотування пластиру на пальці.
Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін. Виконувати вправу у відбив від помосту.
Заборонено використання комбезу

Суддя надає команду «Up» перед кожним підйомом акселя.

Командні естафети

Чотири атлети. Одна стратегія. Один результат.

Склад команди 2 чоловіка + 2 жінки

Заявки приймаються до 15 травня 2026 р

подати заявку

Естафета №1

Синхронна силова серія

Кожен учасник виконує свою вправу на повторення
Час виконання дисципліни 90 сек.

Учасник

Вправа

Вага

Повторення

Чоловік 1

Лог-ліфт

60 кг

10

Жінка 1

Аксель

30 кг

10

Чоловік 2

Дамбл

50 кг

10

Жінка 2

Дамбл

20 кг

10

Естафета №2

Командне кантування покришки

Робота в парах
Час виконання дисципліни 90 сек.

  • Пара 1:  

    Чоловік 1 + Жінка 110 кантувань покришки 320 кг

  • Пара 2: 

    Чоловік 2 + Жінка 210 кантувань покришки 320 кг

Естафета №3

Контроль, сила та витривалість

Два процеси одночасно

Чоловіки: почергово перекидають гумову кулю 60кг  через планку 160 см
Жінки: утримують штангу 100 кг

Час виконання дисципліни = часу утримання штанги жінками

Як тільки штанга випущена з рук — естафета завершується