Змагання для ветеранів

Ці дисципліни створені для ветеранів війни з урахуванням: різних рівнів фізичної підготовки, особливостей відновлення, досвіду служби та реабілітації.

Формати змагань поєднують силові, функціональні та адаптивні елементи, що дозволяє кожному учаснику проявити себе в чесних і безпечних умовах.

Змагання проходять в індивідуальному та командному форматах.

Реєстрація за посиланням

Реєстрація буде відкрита найближчим часом. Слідкуйте за офіційними анонсами.

Вправи

Для змагань серед ветеранів у індивідуальному форматі

Жим штанги лежачи на рази

Час на виконання 60 сек.

ЛігаАматорськаПершаВища
Вага  (кг)50 кг70 кг100 кг
Ганетеля для R1/R230 кг30 кг45 кг

Веслування на Concept2

Ліга Аматорська Перша Вища
Дистанція 100 метрів  100 секунд 500 метрів

Ривок гирі на рази

Час на виконання 60 сек.

ЛігаАматорськаПершаВища
Вага  (кг)16 кг24 кг32 кг

Гиря для R1/R2

16 кг24 кг24 кг

Ейрбайк

Час на виконання 60 сек.

ЛігаАматорськаПершаВища

Дистанція (ккал)

20 ккал30 ккал50 ккал

Командні дисципліни

поєднують силові та функціональні випробування, де вирішальну роль відіграють злагоджена взаємодія, стратегія та спільна відповідальність за результат.

Реєстрація за посиланням

Реєстрація буде відкрита найближчим часом. Слідкуйте за офіційними анонсами.

Вправи

Для командних змагань серед ветеранів 

Веслування 100 метрів

Команда 4 учасники

Категорії команд:
ЧоловікиЖінки Змішані (2чол.+ 2жін.)

Веслування 100 секунд

Команда 4 учасники

Категорії команд:
ЧоловікиЖінки Змішані (2чол.+ 2жін.)

Естафета інвастронг

Час на виконання 120 сек.

Вправи:

1. Тяга платформи 200 кг на 10 разів2. Лог-ліфт сидячі 70 кг на 10 разів
3. Дамбл тільки однією рукою 30 кг на 10 разів

4. Перекидання кулі 60 кг на 5 разів через планку 160 см.

Таймліміт 120 сек

 
 

Групи нозологій

Ми класифікували травми, щоб створити рівні умови для всіх учасників.
Ця класифікація допомагає краще зрозуміти та підтримати кожного ветерана,
враховуючи їхні особливі потреби та можливості

Practically healthy athletes with minor injuries and wounds

Athletes without amputations or severe limb injuries, but with significant internal organ damage, concussions, and barotrauma sustained in the last three years

Spinal injuries that affect gait and limit mobility

Wheelchair athlete or spinal injury resulting in paralysis of the lower limbs

Loss of vision by more than 80%

Minor injury to one arm (minor injuries to both arms) without functional impairment

Amputation or severe injury to one arm (affecting the functionality of the limb)

Amputation or severe injury to both arms, affecting limb function

Minor injury to one leg (minor injuries to both legs) without restriction of movement

Amputation (below the knee) or severe injury to one leg (limited mobility, injuries, and joint deformities in one leg)

Amputation (above the knee) of one leg

CAmputation or severe injury to both legs (limited mobility, injuries and deformities of two joints on different legs)

Amputation of both legs above the knee