ЧЕМПІОНАТ УКРАЇНИ ЗІ СТРОНГМЕНУ СЕРЕД ЧОЛОВІКІВ ТА ЖІНОК

Стронгмен, як вид спорту в Україні був визнаний у 2012 році. ГО «Федерація стронгмену України» має виключне та пріоритетне право розвивати стронгмен на території України. За цей період часу українська збірна команда зі стронгмену багато разів очолювала командний рейтинг чемпіонатів світу та Європи, і велика кількість світових чемпіонів є представниками України.

   Але всі минулі, теперішні та майбутні стронгмени світового рівня обов’зково приймають участь у чемпіонаті України зі стронгмену.

Чемпіонат України зі стронгмену

проходитиме в рамках фестивалю B.E.S.T.!

30 ТРАВНЯ 2026 р, з 11:00 до 17:00

Готуйтесь побачити нових зірок українського стронгмену!

Зареєструватись

Чемпіонат України зі стронгмену

проходитиме в рамках фестивалю B.E.S.T.!

30 ТРАВНЯ 2026 р, з 11:00 до 17:00

Готуйтесь побачити нових зірок українського стронгмену!

Зареєструватись

Вправи

Для чемпіонату України зі стронгмену серед чоловіків.

Вправи

до 80 кг

80-95 кг

95-110 кг

Понад 110 кг

Таєр фліп 320 кг 

4 оберти за 60 сек.

5 обертів за 60 сек.

6 обертів за 60 сек.

7 обертів за 60 сек.

Лог-ліфт (на рази)

70/110 кг за 60 сек.

90/120 кг за 60 сек.

100/130 кг за 60 сек.

110/140 кг за 60 сек.

Прогулянка фермера

100 кг на 40 м\60 сек.

100/120 кг на 40 м\60 сек.

110/130 кг на 40 м.\60 сек.

120/140 кг на 40 м\60 сек.

Дамбл на рази

45/65 кг55/75кг65/90кг75/95кг

Тяга акселя на рази за 60 сек.

140/200 кг 

160/210 кг 

180/230 кг 

200/250 кг 

Перша наведена вага –  для атлетів-аматорів. Тобто атлет може заявитись на одну із ваг, але спроба виконання на змаганні дається лише раз, атлет може вибрати тільки одну вагу, в разі невдалої спроби результат записується в протокол, як кінцевий! В нарахуванні балів перевага надається більшій вазі.

Правила виконання

The shells are placed behind the starting line. The athlete stands next to the shell, holding his hand over the bag.

At the judge’s signal, the athlete lifts the bag and runs 20 meters with it, completely crossing the finish line, returns to the start and repeats the task for all shells at the starting position.

The winner is the athlete who runs the specified distance in the shortest time. If the athlete does not meet the time limit, the distance run is recorded.
*** Translated with www.DeepL.com/Translator (free version) ***

 

Use of adhesives.

The finish is considered achieved when both bags have crossed the finish line and the athlete’s entire body has crossed the finish line. If the athlete has not completed the task within the set time, the judges will measure the distance covered.

After the referee’s starting signal, the athlete lifts the log lift off the floor, holding it above their head (1 sec). Elbows and knees must be straight, feet in line. After the referee’s command, the athlete returns the log to its starting position.

Hold the log lift on your head while pressing it from your chest and lifting both hands off the barbell during the exercise. Be sure to accompany the barbell in your hands as you lower it to knee level. Perform the exercise in a push-off from the platform.

In case of injuries to the elbow joint and inability to fully extend it, the athlete must inform the judge before entering the platform.

The athlete takes the suitcases in both hands and, at the judge’s signal, begins to move forward. At the end of the exercise, the athlete must carry the suitcases completely across the finish line.

Use of straps.
When moving the shot along the track, the athlete receives 5 penalty seconds for each attempt to move it.

The athlete has the right to place the shells on the floor any number of times within the time limit.

The athlete approaches the loaded dumbbell and the athlete’s task is to fix the dumbbell on a straight arm above the head (1 sec fixation), elbows and knees straight, feet parallel. After the referee’s signal, return the dumbbell to the starting position on a special dumbbell cushion. The athlete who holds the dumbbell the most times wins.

Lift with both hands from the shoulder. The first throw of the projectile that does not land on the special cushion results in a warning, the second results in the repetition not being counted. After fixing the projectile, it is forbidden to throw it behind the head; such an action results in the repetition not being counted.

The judge may move around the athlete to remain within the athlete’s field of vision. For the next lift, the athlete must lower the dumbbell below knee level, i.e., it is not necessary to place it on the floor. The athlete may lift the dumbbell to the shoulder with both hands, and from the shoulder with one hand.

Атлет підходить до навантаженого акселя (штанги), бере його будь-яким хватом і випрямляється до повного розгинання тулуба і колінних суглобів, заводячи плечі назад. Чекає на команду судді : «Down!», після чого повертається у В.П. робить наступне повторення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість повторень.

Заборонено використання лямок. Намотування пластиру на пальці. Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін. Виконувати вправу у відбив від помосту. Заборонено використання комбезу.

Суддя надає команду «Up» перед кожним підйомом акселя.

ЧЕМПІОНАТ УКРАЇНИ ЗІ СТРОНГМЕНУ СЕРЕД ЖІНОК

проходитиме в рамках фестивалю B.E.S.T.!

30 ТРАВНЯ 2026 р, з 11:00 до 17:00

Зареєструватись

Вправи

Для чемпіонату України зі стронгмену серед жінок.

Вправи

до 60 кг

60-75 кг

Понад 75 кг

Мішки з піском

2х60 кг на 40 м.

2х70 кг на 40 м.

2х80 кг на 40 м.

Аксель на рази

50 кг за 60 сек.60 кг за 60 сек.70 кг за 60 сек.

Прогулянка фермера

60 кг на 40 м.\60 сек.

70 кг на 40 м.\60 сек.

80 кг на 40 м.\60 сек.

Дамбл на рази

35 кг45 кг50 кг

Тяга акселя на рази

110 кг за 60 сек.

120 кг за 60 сек.

130 кг за 60 сек.

 

 
 
 
 

Правила виконання

The shells are placed behind the starting line. The athlete stands next to the shell, holding his hand over the bag.

At the judge’s signal, the athlete lifts the bag and runs 20 meters with it, completely crossing the finish line, returns to the start and repeats the task for all shells at the starting position.

The winner is the athlete who runs the specified distance in the shortest time. If the athlete does not meet the time limit, the distance run is recorded.
*** Translated with www.DeepL.com/Translator (free version) ***

 

Use of adhesives.

The finish is considered achieved when both bags have crossed the finish line and the athlete’s entire body has crossed the finish line. If the athlete has not completed the task within the set time, the judges will measure the distance covered.

The athlete approaches the loaded axle (barbell). At the judge’s signal, the athlete lifts it off the floor, holding it above his head for 1 second with his elbows and knees fully extended and his feet aligned. At the judge’s command, the athlete returns the barbell to its starting position. The athlete who performs the most repetitions is declared the winner.

Do not accompany the shell to knee level during descent. Use padding under the shirt (permitted to perform in one shirt). Repeat the exercise from the platform.

In case of elbow joint injuries and inability to fully extend the arms, the athlete must inform the judge before the start of the competition.

The athlete takes the suitcases in both hands and, at the judge’s signal, begins to move forward. At the end of the exercise, the athlete must carry the suitcases completely across the finish line.

Use of straps.
When moving the shot along the track, the athlete receives 5 penalty seconds for each attempt to move it.

The athlete has the right to place the shells on the floor any number of times within the time limit.

The athlete approaches the loaded dumbbell and the athlete’s task is to fix the dumbbell on a straight arm above the head (1 sec fixation), elbows and knees straight, feet parallel. After the referee’s signal, return the dumbbell to the starting position on a special dumbbell cushion. The athlete who holds the dumbbell the most times wins.

Lift with both hands from the shoulder. The first throw of the projectile that does not land on the special cushion results in a warning, the second results in the repetition not being counted. After fixing the projectile, it is forbidden to throw it behind the head; such an action results in the repetition not being counted.

The judge may move around the athlete to remain within the athlete’s field of vision. For the next lift, the athlete must lower the dumbbell below knee level, i.e., it is not necessary to place it on the floor. The athlete may lift the dumbbell to the shoulder with both hands, and from the shoulder with one hand.

The athlete approaches the loaded barbell, grabs it with any grip, and straightens up to fully extend the torso and knee joints, bringing the shoulders back. He waits for the referee’s command: “Down!”, after which he returns to the starting position and performs the next repetition. The athlete who records the highest number of repetitions wins.

The use of straps is prohibited. Winding the plaster around your fingers. Be sure to accompany the projectile in your hands when lowering it to knee level. Perform the exercise in a rebound from the platform. The use of a jumpsuit is prohibited.

The judge gives the command “Up” before each axel jump.